~やわ猫ブログ~

埼玉在住のランナー☆フルもウルトラも走ります!日常のラン記録だったり、出場した大会の記録を書いていきます☆

2018-11-19から1日間の記事一覧

レース1週間前の12キロペース走

こんにちわ~(^◇^) 土曜日は12キロのペース走をしてきました☆ 12キロというのは、本番でも最後の2キロ粘れるようにという意味で。 なんでいつも最後の2キロってあんなにきついんだろう・・・(´°̥̥̥̥̥̥̥̥ω°̥̥̥̥̥̥̥̥`) ▼ラップ ペースはまたもやサ…