こんにちわ～（＾◇＾） 土曜日は１２キロのペース走をしてきました☆ １２キロというのは、本番でも最後の２キロ粘れるようにという意味で。 なんでいつも最後の２キロってあんなにきついんだろう・・・(´°̥̥̥̥̥̥̥̥ω°̥̥̥̥̥̥̥̥｀) ▼ラップ ペースはまたもやサ…