~やわ猫ブログ~

元埼玉県人。現東京在住のランナー☆フルもウルトラも走ります!日常のラン記録だったり、出場した大会の記録を書いていきます☆

2018-09-18から1日間の記事一覧

食べる?食べない?朝ラン前の食事について

こんにちわ~(^◇^) 実はわたし、朝ランは苦手(´-`) 普段夜ランだから、なんとなく体が動かないし、なんだか日差しが眩しくて、、(´⊙ω⊙`)笑 ところで、みなさんは朝ランの前に食事してますか? わたしは以前はしっかり食べてから走っていましたが、最近…